Khám phá

Thói quen sinh hoạt sống thọ của cụ bà 109 tuổi người Anh

  • Tác giả : Tuấn Huy
Trong bữa tiệc sinh nhật mừng 109 tuổi, cụ Olive Edwards tiết lộ một trong những bí quyết sống thọ của bà là uống nhiều nước, tập thể dục và ăn uống lành mạnh.

Bà Olive Edwards, sinh năm 1914, là giáo viên nghỉ hưu. Bà có 2 con gái, 4 cháu và 6 chắt.

Ngày 25/3, cụ bà đã trải qua buổi tiệc sinh nhật mừng thọ 109 tuổi tại viện dưỡng lão Birchlands ở North Yorkshire (Anh). Trong bữa tiệc này, bà dùng món cá hồi và rau củ.

“Đây là thành tựu tuyệt vời của bà Olive. Bà ấy không muốn có bất kỳ sự náo nhiệt nào nhưng vẫn chiều chuộng bản thân bằng một bữa tiệc với nhân viên tại viện dưỡng lão và gia đình”, người phát ngôn của viện dưỡng lão chia sẻ với York Press.

Bà Olive Edwards vừa trải qua sinh nhật lần thứ 109 hôm 25/3. Ảnh: Birchland Care Home.

Bà Olive Edwards vừa trải qua sinh nhật lần thứ 109 hôm 25/3. Ảnh: Birchland Care Home.

Hiện tại, bà dành cả ngày để đọc sách, đan len và may vá. Ngoài ra, bà luôn có 3 bữa ăn/ngày. Món yêu thích của bà cụ 109 tuổi là cá hồi và măng tây.

Chia sẻ về thói quen sinh hoạt của mình, bà Edwards cho biết: “Tôi rất thích tập thể dục, ngay cả trong những năm cuối đời. Tôi cũng thích đi bộ. Khi 80 tuổi, tôi thường chơi bóng đá và bóng gậy với các cháu trai của mình”.

Hiện tại, bà dành cả ngày để đọc sách, đan len và may vá. Ngoài ra, bà luôn có 3 bữa ăn/ngày. Món yêu thích của bà cụ 109 tuổi là cá hồi và măng tây.

Vào ngày sinh nhật năm ngoái, bà đã ăn mừng sự kiện này với món cá hồi nướng, chiếc bánh hình bông hoa và bức ảnh của Nữ hoàng Elizabeth II./.

Tuấn Huy

BẢN DESKTOP